Bahan-bahan:
- tempe – 70 gr
- ayam filet – 30 gr
- bawang putih – 1 siung
- daun jeruk – 3 lembar
- cabai rawit – 2 siung
- oat – 15 gr
- garam – Secukupnya
- merica – 1/2 sdt
- margarin – 2 sdt
- bayam – 40 gr
- lobak – 15 gr
- kaldu jamur – 1/2 sdt
- air – 3/4 gelas
Perkedel Isi Ayam Daun Pedas Daun Jeruk
Sup Lobak Bayam
Cara membuat:
-
Potong tempe menjadi beberapa bagian, lalu panggang dengan 1 sdt margarin hingga kecoklatan
-
Tumbuk tempe hingga lembut dan kalis. Kemudian tambahkan oat yang sudah dihaluskan. Uleni hingga merata tambahkan merica dan sedikit garam. Bentuk bulat-bulat, sishkan.
-
Rebus ayam, lalu suwir halus. Sisihkan
-
Ulek cabai rawit, tomat, bawang putih dan sedikit garam. Sisihkan.
-
Panaskan wajan, masak sambal tadi lalu masukan ayam yang disuwir dan daun jeruk. Setelah matang angkat dan sisihkan.
-
Isikan ayam pedas daun jeruk pada adonan perkedel tempe. Panggang dengan sedikit margarin, balik saat bagian bawah kecoklatan.
-
Untuk sup lobak bayam, potong dadu lobak. Rebus dengan air, setelah empuk masukan bayam. Tambahkan kaldu jamur. Tunggu hingga matang dang angkat.
-
Tata semua kondimen di kotak makan. Tambahkan nasi kongbab dan sedikit cemilan.
Leave a Comment